Ahoj lidi...hmm..tka včera teprve 3.den a večer? já měla takovej strašnej hlad..ještě musim dopsat jídleníček..kouklali sjme se na film s rodinkou a já měla strašnou chut furt na něco..hm..super no.,.takže sjem snědla musli tyčinku,misku musli,kus zapečenejch brambor a brokolicovou krémovou polívku..takže si ode dneska nastavuji tvrdí režim..chápejte,musim do konc prázdnin vypadat zas jak předtim.vážila jsem 57 kilo...pak jsem nasadila antikoncepci,ale ne ,že bych měla přítele,to ne..ale kvuli tomu,že mam problémy s kůží,s akné a pár druhů antikoncepce dělá to,že po pár měsích braní,vám pupínky uplně zmizí..ale všecko a máte kuži jak modelka,kterou retušují :) takže jsem ztoustla díky antikoncepci a ted jak jsem měla sádru tak jsem se měsíc nehejbala a jen jedla zmrzky atd..no a najednou 10 kilo nahoře..jsem z otho orpavdu dodcela špatná..sádru ted už nemam,ale ještě 14 dní nesmim sportovat.ale dneska na odpoledne už mam v plánu ,že si aspon budu posilovat břicho a ruce.Ale bojim se,že když mam ted větší boky a stehna,že nebudu spalovat,ale že mi ty tuky ztvrdnou a sevřou a že to pak už vuebc nepudje dolu..potřebuju nejdříve zhubnout a pak teprve zpevnovat :/
